Výživa do bežného života
Balans na každý deň
Balans na každý deň
Volám sa Zuzka. Vždy ma zaujímalo ako strava a pohyb vplýva na naše telo. Momentálne študujem nutričnú terapiu na Karlovej univerzite v Prahe a chcela by som sa tomuto odboru venovať aj naďalej.
A mojím snom/cieľom je ukázať, že výživa nemusí byť zložitá, ale môže byť vyvážená a prispôsobená do každodenného života. Rada ti pomôžem nájsť cestu, ktorá bude fungovať práve pre teba. Viem ti pomôcť pri chudnutí, naberaní svalovej hmoty alebo zlepšiť každodenné stravovacie návyky.
Rada ti pomôžem nájsť cestu, ktorá bude fungovať práve pre teba. Viem ti pomôcť vyrokovať telo s udržateľným výsledkom, naberať svalovú hmotu alebo zlepšiť každodenné stravovacie návyky, vzťah k jedlu a porozumieť výžive.
Pripravený presne podľa vašich potrieb a preferencií. Chutný, vyvážený a prispôsobený vášmu cieľu. Alergie a intolerancie nie sú prekážkou.
MÁM ZÁUJEM
Program pre pokročilých, ktorý zahŕňa pravidelné kontroly a podporu na ceste za cieľom.
MÁM ZÁUJEM
Jednorazový tréningový plán, ktorý je vypracovaný na základe vyplneného dotazníka tak, aby zapadol do vášho každodenného života.
MÁM ZÁUJEM
Vypracovanie individuálneho stravovacieho plánu môže trvať 7-14 pracovných dní. Každý plán je vypracovaný na mieru pre individuálne potreby klienta.
Online coaching prebieha na báze pravidelnej komunikácie s klientom. Komunikujeme nielen v kontrolné dni, prostredníctvom správ, hovorov, či stretnutí, kedykoľvek to je potrebné.
Áno, vypracovávam aj tréningové plány, ktoré sú prispôsobené domácim podmienkam.
Samozrejme! Jedálničky vytváram na mieru podľa preferencií, alergií, intolerancie a životného štýlu.
"Nutribalance mi úplne zmenil prístup k stravovaniu. Za 3 mesiace som schudla 8kg a cítim sa fantasticky. Jedálnička je chutná a rozmanitá."
"Online coaching bol presne to, čo som potreboval. Individuálny prístup a stála podpora mi pomohli dosiahnuť moje ciele."
"Tréningové programy sú perfektne navrhnuté. Vďaka nim som si vytvoril zdravé návyky a zvýšil kondíciu."
"Profesionálny prístup a skutočné výsledky. Odporúčam všetkým, ktorí to myslia vážne so zdravím."
Máš otázky o službách? Chceš sa dozvedieť viac? Napíš mi a spoločne nájdeme najlepšie riešenie pre teba.